Start eenvoudig, bereik meer
Afvallen, je gezondheid verbeteren en je metabolisme weer in balans brengen – het klinkt vaak ingewikkeld, maar dat hoeft het niet te zijn. Met mijn Vytal Voedingsapp maak je de overstap naar een koolhydraatbeperkte of ketogene leefstijl simpel, overzichtelijk en haalbaar. Het beste? Je stelt makkelijk jouw menu’s samen, helemaal op maat voor jouw doelen!
Hoe werkt het?
De Vytal Voedingsapp is jouw persoonlijke voedingsassistent. Je vindt er:
- Persoonlijke menu’s met gerechten afgestemd op jouw voorkeuren en doelen.
- Recepten die eenvoudig en lekker zijn.
- Boodschappenlijstjes die je snel en efficiënt door de winkel loodsen.
Gebruik de app in mijn trajecten
- 🧭 Keto Kompas – Module 1
Ben je nieuw in koolhydraatbeperkt eten? In Module 1 starten we met een laagdrempelige aanpak die je helpt om je gewicht en gezondheid in balans te brengen. Na het intakegesprek bepalen we jouw persoonlijk plan van aanpak. Je start met glutenvrije, eenvoudige recepten waarmee je direct aan de slag kunt – zonder calorieën te tellen of stress. - 🎯 Keto Mastery – Module 2
Wil je een stap verder? In Module 2 help ik je met een ketogene leefstijl die focust op vetverbranding en het stabiliseren van je bloedsuikerspiegel. Je leert om jouw keto-menu’s samen te stellen en gaat zo aan de slag om jouw doelen snel en effectief te behalen. - 🧘♀️ Keto For Life – Module 3
Integreer Keto als leefstijl. Ontdek hoe je balans vindt tussen flexibiliteit en discipline en je gezondheid op lange termijn optimaliseert.
Klaar om aan de slag te gaan?
Gecertificeerd Keto Therapeut & Gewichtsconsulent
