E-books

Neem eens kijkje in onze interessante Keto Bibliotheek.
Je vindt er zelfs GRATIS boeken!

Keto Kickstart 8W Menuplan

Een volledig 8-weken menuplan, met instructies, boodschappenlijstjes en veelgestelde vragen. Gedaan met moeilijke diëten, gedaan met calorieën tellen en op naar de betere versie van jezelf!

Dit Nederlandstalig 8-weken voedingsplan biedt voor elke dag:

  • ontbijt
  • lunch
  • diner

Dit plan komt met een:

  • menuplan voor acht weken aangepast voor dames
  • een schema voor welke menu’s je wanneer moet gebruiken
  • een boodschappenlijst voor elke week
  • veelgestelde vragen

*Controleer steeds alle voedingswaren op toegevoegde suikers! Deze vermijdt u liefst zo veel als mogelijk!

*Alle downloads in deze website blijven tot 90 dagen na aankoop beschikbaar.

*Dit plan is uitsluitend bedoeld voor persoonlijk gebruik. Niets uit dit plan mag, gekopieerd, gedeeld, gepubliceerd of gereproduceerd worden.

Dit Nederlandstalig 8-weken voedingsplan biedt voor elke dag:

  • ontbijt
  • lunch
  • diner

Dit plan komt met een:

  • menuplan voor acht weken aangepast voor heren
  • een schema voor welke menu’s je wanneer moet gebruiken
  • een boodschappenlijst voor elke week
  • veelgestelde vragen

*Controleer steeds alle voedingswaren op toegevoegde suikers! Deze vermijdt u liefst zo veel als mogelijk!

*Alle downloads in deze website blijven tot 90 dagen na aankoop beschikbaar.

*Dit plan is uitsluitend bedoeld voor persoonlijk gebruik. Niets uit dit plan mag, gekopieerd, gedeeld, gepubliceerd of gereproduceerd worden.

Gratis E-Books

Misschien ben je wel heel benieuwd naar wat Keto voor jou kan betekenen? Check onze GRATIS boeken en kom meer te weten!

Wat-is-Keto-cover-pdf

Dit GRATIS E-book schetst duidelijk wat Keto is, welke voordelen het jou kan bieden én wat je zal eten.

Keto-Foodlist-cover-pdf
Je wil starten met een Ketogene Leefstijl maar je hebt geen flauw idee wat je kan eten of drinken?
Dit GRATIS E-book geeft jou een duidelijk overzicht zodat boodschappen doen een gemak wordt!
Kristel Smets - Gecertificeerd Keto Therapeut (profiel vierkant)

Gecertificeerd Keto Therapeut en Afslankconsulent

Kristel Smets

Mijn verlangen om anderen nog beter te kunnen helpen leidde tot het behalen van mijn certificaat als Keto Therapeut aan het Ketogeen Instituut Nederland. Dit stelt mij in staat om de wetenschappelijke principes van het ketogene dieet en de Ketogene Metabole Therapie in te zetten. Deze therapie richt zich op het ondersteunen van de stofwisseling door middel van ketose, wat niet alleen helpt bij gewichtsverlies, maar ook de algehele gezondheid en het metabolisme verbetert.

Scroll naar boven